已知線上許多飲食、營養知識來源，然而大多數的民眾不知道如何將這些知識運用在自己的生活中。

運動營養絕對不是少吃多動，而是透由訓練對身體產生新的營養需求與利用方式的新訊號，強化營養補充，以利訓練成果可以在每個人身上發酵。

健身房工作的營養師，與教練一起訓練，一起互助合作，配合學員需求共同制定計畫。

【專屬】

依據生活作息、健康報告、訓練計畫、飲食型態綜合評估、分析問題，提出達成目標的週期規劃與飲食策略

【專業】

從基礎營養開始，依據個別學習進度，以運動營養專業，配合週期化訓練與運動處方，整合適當建議

【永續】

養成學員自主管理飲食的基本技能，不限在課程期間內也能知道如何透由飲食健康管理

結合營養知識技能，搭配線上追蹤、紀錄、討論，學以致用，陪伴學員養成健康生活習慣