艾斯靈魂讓健身從枯燥公式，變個人專屬的健康方程式 健康是幸福的地基，體態是時代的追求 現代家中的頂梁柱，不惜犧牲健康只為建構一個幸福家庭 但經常被忽略的是爾後陪伴家人的型態… 我們想陪伴你用教練式的學習個人專屬的健康方程式。 落實「走到哪裡都是健身房」自主運動方法和價值觀 讓健康焦慮族找到『適性健身攻略』，才是擁有健康幸福人生最佳解答。