成為單身母親-是我學會愛自己的轉捩點

192020.06
【 成為單身母親,是我學會愛自己的轉捩點】

【 成為單身母親,是我學會愛自己的轉捩點】
「如果我沒有當媽媽,現在的我會怎樣呢?」
成為母親的矛盾,我是女兒、媳婦、員工、伴侶,
什麼時候我可以是我自己

以下來至學員真實案例: #黃臉婆君君的逆襲
我跟孩子的爸在婚後第三年出現瓶頸(離婚危機),
重大的打擊讓我發現
進入婚姻-成為母親後,也是失去自我、自由、身材的開始
20出頭的我,每天只有孩子-尿布-孩子-孩子的爸...
直到27歲,我已經是一個80️公斤的黃臉婆
沒有目標,沒有青春,茫然又疲憊的日復一日⋯
我頓時驚醒,怎麼會把自己放在最角落,
媽媽的犧牲奉獻不該換來失去自我!!
因為有這樣的經歷,
我開始適時的讓自己放在第一位,
我善盡我的責任,也重視自己的感受與需求,
最重要的是
我讓身邊的人看到,
#媽媽! #也可以是一顆發光發亮的星球
最後,我尋求了專業教練的帶領,
重新照顧自己與自己的身體對話
用最舒服最開心的方式塑造身材的榜樣!

哈囉~不管你是誰都曾祈禱自己身材很好,吃不胖,
還很有料吧!最好還可以穿 #比基尼 對嗎?!
最後因為各種身分、理由…就放棄了!
但,我要告訴你,曾經80公斤的黃臉婆做到了!

最後,我想與全世界的女孩說:
媽媽不該為了家庭、婚姻、
孩子去犧牲或者忽略自己。
最好的生活品質是媽媽懂得留時間給自己、
做自己會開心的事情。
重心放自己身上,因為大家都是獨立個體,
只有妳先懂了如何愛自己;才會擁有真心愛你的家人。
#媽媽開心全家安心

人生,終究是屬於自己的人生。人生的方向盤是掌握在自己手裡,唯有握緊方向盤,

決定好自己要往哪裡走,最終才能抵達我想要去的目的地。共勉之

 

 

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