艾斯靈魂-營養師介紹

運動與營養為維持身體健康的兩大要素，且兩者關係密切，均衡的營養和適量補充保健食品，可維持良好體適能，增加身體的活動量。在艾斯靈魂健身搭配營養師諮詢，全程線上追蹤個人三餐飲食依目標需求調整配比，沒有制式菜單建立正確食物選擇觀念。